"Полезные сладости: Ешь и стройней!"

Хотите узнать:

• Зачем организму нужен сладкий вкус
• Почему не стоит отказываться от сладкого
• Как кушать сладкое, ни в чем себе не отказывая, без вреда для здоровья и фигуры
• Почему «тянет на сладкое» и что с этим делать
• Как узнать какие продукты подходят лично вам

Вы узнаете ответы на эти и другие вопросы, а также научитесь готовить вкусные и полезные сладости из «живых» продуктов, которые не вредят здоровью и фигуре!

Тренинг состоит из двух занятий, ориентировочной продолжительностью каждого занятия 1,5-2 часа.

1-й день (суббота, 27 октября, с 14-00 до 15-30 по московскому времени):

«Сладости для стройности: правила безопасности для фигуры.

Нужно ли отказываться от сладкого?»

1.    Секрет 6 вкусов, без которых мы не чувствуем насыщения и психологического комфорта. 

Если человек в основной прием пищи не ощутил все шесть вкусов, а это горький, кислый, острый, вяжущий (терпкий), соленый и сладкий, то даже после сытной трапезы ему будет хотеться съесть что-то еще. В этом блоке будут даны рекомендации по тому, как составить правильно сбалансированный по соотношению вкусов рацион.

2.    Зачем организму нужен сладкий вкус.

Вы узнаете о пользе сладкого вкуса для женщин, детей и людей пожилого возраста и поймете о его влиянии на гормональную систему. Вы узнаете, какое еще положительное действие оказывает сладкий вкус на организм человека, и поймете, почему не стоит отказываться от сладкого. И поверьте, речь не пойдет о том, что стресс нужно заедать шоколадом.

3.    Сладкая зависимость.

Вы проясните для себя причины, по которым «тянет на сладкое». Это могут быть как физические, психологические, так и эмоциональные факторы, вызывающие чрезмерную тягу к сахару и сладостям. После этого блока знаний, вы выясните истинные причины зависимости и поймете, что с этим делать.

4.    Самые полезные продукты для приготовления сладостей.

Вы познакомитесь с перечнем продуктов, из которых нужно готовить сладкие блюда и десерты. Все наши сладости готовятся без рафинированного сахара, белой муки высшего сорта отчистки, дрожжей, яиц и ароматизаторов. Вы откроете для себя огромный перечень «живых» продуктов.

5.    Чем заменить обычный сахар.

Будет рассказано о десяти натуральных и доступных заменителях белого рафинированного сахара. Это не искусственные химические подсластители, а натуральные заменители рафинированного сахара.

2-й день (воскресенье, 28 октября с 14-00 до 15-30 по московскому времени):

«Рецепты приготовления полезных сладостей. Как улучшить пищеварение, простые практики очищения организма»

1.    Как готовить вкусно, быстро и полезно.

Будут даны практические рекомендации о том, как научиться готовить одновременно быстро, вкусно и полезно, не использую при этом полуфабрикаты и замороженные продукты.

2.    Как узнать, какие продукты подходят лично Вам.

Существуют определенные типы конституции людей, которым не подходят те или иные продукты. Вы познакомитесь с тем, как выяснить свой тип конституции. Затем вы сможете узнать, какие продукты подходят Вам, а от употребления каких лучше воздержаться.

3.    Ваше тело – храм Вашей души…

Ответьте себе честно на вопрос: «Давно ли была уборка в Вашем храме?». Очистка организма важна для улучшения пищеварения, поддержания молодости, здоровья, красоты и нежности кожи. Вы познакомитесь с простыми способами очистки организма от скопившихся в нем шлаков и токсинов, которые образуются от непереваренной пищи и несочетаемых между собой продуктов.

4.    Как кушать сладкое, без вреда для здоровья и фигуры.

Вы узнаете о 10 основных принципах безопасного употребления сладостей. И поймете как, когда и по каким правилам можно кушать сладкие блюда так, чтобы не было проблем с лишним весом и здоровьем.

5.    Рецепты вкусных сладостей.

Практические блок, в котором рассказывается технология приготовления сладостей, попробовав которые, даже дети отказываются от обычных конфет. 

Ведущая вебинара: 

Елена Левицкая, специалист по Аюрведическому здоровому питанию (Аюрведа – древняя наука о здоровье, красоте и долголетии). Практикует йогу 9 лет.

Тренер по здоровому питанию «Академии Аюрведы» и всероссийского проекта «Школа здорового питания» www.v-eda.info

Специалист в области авторской вегетарианской кухни. Автор тренингов,  имеет обширный опыт проведения практических мастер-классов по аюрведическому питанию, приготовлению живых сладостей из натуральных продуктов, которые не вредят фигуре.

Консультант по разработке блюд здоровой кухни для кафе и ресторанов. Имеет многолетний опыт в кулинарии. Проходила профессиональное обучение по Аюрведе в России и за рубежом (Индия).

Помимо участия в вебинаре, Вы получите несколько эксклюзивных подарков на сумму более 3000 рублей:

1.       Перечень, подробно описывающий более 70 факторов вреда белого сахара.

2.       Видеорецепты с технологией приготовления сладких блюд.

3.       Сборник подробных рецептов по приготовлению сладостей.

4.       Видеоуроки от «Школы  здорового питания»:

• Как работает желудочно-кишечный тракт.
• Истинные причины аллергии.
• Можно ли нагревать мед.
• Опасность обычных чистящих и моющих средств. Есть безвредная замена.

5.       Е-мейл подписка на новые рецепты.

Общая стоимость бонусов, которые являются частью платных обучающих курсов всероссийского проекта «Школа здорового питания», составляют 3000 рублей. Вы получите их в качестве подарка! 

Всего Вы получите:

1. Участие в вебинаре – 1300 руб.
2. Запись самого вебинара, чтобы можно было возвращаться к знаниям – 1300 руб.
3. Стоимость бонусов – 3000 руб.

То есть, Вы получите багаж полезных знаний стоимостью 5600 рублей за 1300 рублей